久々に野菜ペーストのお話なんぞ。今日は ○さつまいも ○かぼちゃ ○パセリ ○鶏レバー ○鶏ハツ ○生鮭 ○おからというラインナップ。さつまいもはいわばベースで、かぼちゃは緑黄色野菜とベースを兼ねて、パセリは利尿作用や抗酸化作用、鶏レバーはAが多すぎない…
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