かぼちゃ+おから+セロリ+パセリ+ラムハツ。 かぼちゃとおからは煮干しだしで煮て、セロリとパセリとラムハツは生。セロリが少し多くて、体を冷やしすぎるのもなあ…とイモではなく体をしっかり温めるかぼちゃにした。肉は鶏むね、鶏もも、ささみ、マトン…
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