朝 とりもも肉45g+じゃがいもペースト8g
昼 丸鶏ミンチ15g+じゃがいもペースト4g
夕 カンガルー肉(フープロでミンチに)45g+じゃがいもペースト8g
夜 夕方と同じ

体重 650g

最初からミンチになってるもの以外は、1日分まとめてフープロにかけてしまうので、グラム数は1回1回きっちりではなく「トータルで」だと思ってくださいまし。