さつまいも＋にんじん＋みずな＋エリンギ。王道の野菜三種に、冷凍しておいたエリンギを。（エリンギは冷凍すると栄養価アップ）最近全然日が照らないので、きのこ類を加えることにした。 みずなは非加熱、その他は加熱。 またしても五郎島金時が１キロ手に…

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。